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フラダンスはダイエットにばつぐ～ん
フラおやじはその真実を知った。
フラダンスはダイエットに効くぞ！！間違いない。
健康的で、無駄なお肉や脂肪のない体、それには、有酸素運動で脂肪を燃焼するとともに、必要な筋肉をつけて、筋肉による脂肪の燃焼効率のよい体を作ることなのだ。
フラダンス、いや、ここではフラと呼ぼう。
フラは、始終中腰で踊る、背筋を伸ばして。これが何を意味するか。
優雅にフラを踊るには、足、腰、背筋、腹筋、それぞれがバランスよく鍛えられなければならないのだ。
そう、フラを正しく踊ることは、これらの筋肉を鍛え、筋肉に正しい姿勢を覚えこませ、体の脂肪燃焼効率を上げるとともに、有酸素運動を行うことになるのだ。
と、フラおやじは勝手に解釈しているのだが。
このサイトは、フラダンスを学ぶ娘をこよなく愛する、フラおやじが、フラダンス素人の皆様に、フラダンスの魅力をお伝えすべく、立ち上げたサイトです。
フラダンスをこよなく愛する方には、「素人がフラダンスをどう見ているか」忘れかけていた一般人の思考を振り返ることができます。生徒さん、後輩、新人の育成のご参考にしてくださいね（ホントかよ？？）。
フラおやじは、フラダンスは踊らないけどウクレレをやっているので、ウクレレの話題もありますよ。
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